调节免疫力低下,今日益菌的功效你绝对想不到

频道: 健康新闻
2021-08-20 10:49

调节免疫力低下,今日益菌的功效你绝对想不到

你是否经常感觉疲劳,没精神?身边的人感冒你第一个被传染,甚至公司聚餐大家吃同样的食物,别人没事,你却肚子不舒服......其实这些都是免疫力底下的表现。身体脆弱很容易受到外敌入侵,那么如何调节免疫力呢?大部分人都知道要避免过度紧张焦虑,注意休息,还要均衡饮食,加强锻炼,但其中还有一类更为关键,也容易被忽略,那就是补充益生菌。

 

肠道是身体中最大的微生态系统:在肠道中约有500多种菌群生活。同时,人体90%的营养都是由肠道吸收。肠道还掌管着70%以上的免疫功能,是人体最大的免疫器官和排毒器官。

而益生菌是最有力的生物屏障,能帮助平衡肠道内的生态环境、抵御外来致病菌的侵扰;其次,它们还有助于人体的消化吸收,在合成人体所需的维生素及其他营养物质时起到辅助作用,同时参与人体的免疫、生长发育和老化的过程等。因此,当我们免疫力低下的时候,及时补充益生菌对保持肠道微生态平衡有直接助益的各类益生菌,就能够维持好肠道菌群平衡,有效调节免疫,让你可以随时可以活力满满。

不过,益生菌市场上,鱼龙混杂,进口的,国产的简直数不胜数,我们要从中选取优质的益生菌,才会有更好的调节免疫的效果。那什么才是优质的益生菌呢?

  1、看

菌种是决定益生菌品质的“核心武器”。好的益生菌菌种更能耐受胃液、胆汁的消化分解,使益生菌“活着”到达肠道发挥作用。

 2、看活性

口服产品要经过口腔、食道、胃才能最终到达肠道,只有保障益生菌历经消化酶、胃酸等重重关卡后仍然保持活性到达肠道发挥作用才行。

3、看数量

肠道菌群数量庞大,只有达到一定数量的益生菌才能真正起到调整肠道菌群平衡,增强免疫力。

 

上市药企万泽双奇专注微生态领域研究30年,是微生态行业领军品牌,旗下最新出品的今日益菌益生菌固体饮料,采用全球优质进口菌株,有菌株号,功效可溯源,品质有保障。

 

今日益菌挑选的菌种均为高活性益生菌,摄入人体后的活性也可达上百亿,数量庞大,并且它还有着全球专利包装技术,内条袋品控保证,可有效确保活菌数,防潮防结块,可以说是十分优质的益生菌了。

今日益菌益生菌开袋即食,食用方便,携带方便,每天1-2袋,入口即化不呛嗓,非常适合各类需要提高免疫力的人群服用。

通过上文的介绍,大家对于调节免疫力低下的方法已经了解的差不多了吧,所以免疫力低下的朋友们,还在等什么呢。另外,服用益生菌的同时,配合运动方式提高免疫力效果加倍,运动应以有氧运动为主,选择室外运动更好,其频率保持在每周四次左右,每次时间控制在40分钟左右,锻炼强度逐渐加强。



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