树立健康饮食理念,创造健康文明生活

频道: 健康新闻
2020-07-19 16:34

为普及文明饮食和健康村知识,鼓励大家积极参与爱国健康运动,树立健康饮食理念,共建健康家园。2020年7月17日,华北水利水电大学“文明饮食健康村”宣传组成员在河南省焦作市孟州市古丹镇渔思村开展“文明饮食健康村”宣传活动。

7月17日上午8点,社会实践团队成员按计划前往渔思村布道。他们八点半到达目的地,然后开始宣传工作。在活动的过程中,实践团队的成员与语丝村庄的居民分发传单的相关知识和知识问答,和宣传文明的饮食和健康村村民相关内容,以吸引大量的村民参与活动。在宣传过程中,实践团队的成员们提倡拒绝吃游戏,保护自己的健康。食品从业人员要加强疫情防控,不得饲养、宰杀、购买活禽。广大消费者应坚决抵制食用野生动物,自觉摆脱食用野生动物的不良习惯,敬畏自然,保护生态,养成良好的饮食习惯。训练小组的成员问村民们是否知道哪些动物是他们不能吃的。许多村民表示,他们是通过互联网和新闻报道了解到蝙蝠和穿山甲的。事实上,除了这些,还有野猪,兔子,土拨鼠,浣熊,刺猬,老鼠,蛇等等。它们都携带了很多对人体有害的物质。练习队成员还提倡合理饮食,增强免疫力。日常饮食应多样化,包括谷类、土豆、谷类、新鲜蔬菜水果、豆类、鱼、蛋、瘦肉等。肉类和蔬菜应厚而薄,少油、少盐、少糖。坚持适量的运动,以达到饮食和运动的平衡。

通过这次宣传,实践团队的成员们意识到还有很多不足之处需要改进。在向村民讲解和宣传的同时,小组成员也接受了村民提出的建议。团队成员接受各方提出的建议,并根据自己的实际情况进行调整。我希望通过今天的实践活动,我们可以了解到餐桌礼仪中没有什么是小事。人们可以通过筷子和勺子看到文明。餐桌文明体现社会文明,健康饮食体现时代时尚。希望村民和餐饮服务商从细节做起,从自身做起,共同践行健康文明卫生的饮食消费模式,发展健康饮食理念,塑造健康文明生活,不断提高健康水平。



本文标题:树立健康饮食理念,创造健康文明生活
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