2岁女童撞伤头部失明,眼睛的保健与预防

频道: 健康新闻
2019-03-06 11:44

对着镜头笑着摆出“胜利”手势,这对于普通的儿童来说是简单的事情,但对于半个月前曾双目失明的2岁女童薇薇(化名)而言,此举很难得。中山大学附属第一医院4日称,该院耳鼻咽喉科通过经鼻内镜视神经减压术,使2岁女童双眼复明。

手术后,薇薇双眼视力逐渐恢复,眼球运动也越发自如。尽管薇薇尚无自我表达能力,但手术后一改受伤后眼神弥散和行走困难的状态,开始逐天恢复往日正常活力。

外力造成的意外失明不可控,但是有些失明是可以预防的。

一、失明的预防和治疗措施

1、倘若有动脉硬化或心脏早点病应加强处方治疗。

2、有些人在患病前已有先兆,出现阵发性失明几秒或几分钟内看大量不清之后又自然复发恢复知觉正常,发现此现象应及时就医。眼底和玻璃体出血时会突然感到眼前发黑呈烟雾状,有时能看到黑色或红色物体在眼前飘动。发病的原因多见于高血压动脉硬化糖尿病等。眼底出血可发生在眼底的任何部位,如发生在中心转移部位则导致失明。

3、急性视神经炎人体内的一些病灶,如副鼻窦炎、扁桃腺炎、牙龈炎、中耳炎都能引起流行性感冒、肺炎、糖尿病、脚气病等可造成急性视神经炎的发生。一旦发生神经炎造成了失明,如果能及时到医院治疗急性视神经炎,视力能得到恢复。

4、还有眼外伤也会造成失明,劣制的隐形眼镜也会造成失明。

二、怎样保护眼睛

研究表明,亚洲人多发近视可能和人种有关,因为在亚洲的近视人群中属于病理性近视的高度、超高度近视患者特别多。那么。怎样保护眼睛呢?

1、舒适的光线,可以得到良好的视觉信息,光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置,其目的在于减少反光,以降低对眼睛的伤害。

2、青少年看书写字、看电视、用电脑,几个小时不休息,有的学生甚至到深夜才睡觉,这样不仅影响身体健康,使眼睛负担过重,容易引起调节性(或称功能性)近视,即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力,眼内压增高,眼内组织充血。因此,学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。

3、不要弯腰驼背,或趴在桌上看书,更不能躺在床上,侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米,身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离,书本与课桌的角度要保持在30—45度。如书本水平放在桌面上,看书时就要向前稍低头,这样就容易把书本移近眼睛,加重眼睛负担2—3倍,从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳,而不自觉的向前倾斜,长期下去就会导致视力下降。

4、尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触,因为,显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质,可以使视力明显减退。电脑最好选用液晶显示器,以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力,而且自幼即玩游戏机的低视力同学,配镜连矫正视力都上不去,原因就在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。

5、作息时间要有规律,睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪,眼酸痛等结膜、角膜炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。个人卫生要保持清洁,毛巾、脸盆、手帕等个人物品,要专人专用,尽量不用他人物品,以避免造成交叉感染,引起眼部疾病,导致视力下降。

6、营养摄取要均衡,偏食或过多摄入糖和蛋白质,从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素,都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝脏、鱼等食品。

7、有的青少年喜欢边走路边看书,或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利,因为车厢在晃动,身体在摇晃,眼睛与书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就有可能引起近视。

8、做眼保健操是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现,通过按摩眼部周围各穴位和肌肉,刺激神经末梢,增加眼部周围组织血液循环,调节眼的新陈代谢,从而达到消除疲劳,增强视力,预防近视的目的。此外,多接触青山绿水等大自然景物,也有利于眼睛的健康。



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