在英国,“儿童健身房”覆盖全国

频道: 保健养生
2019-02-25 08:09

  “我要去健身啦!”这是只有9岁的麦蒂·布莱迪每周都会对父母说的话。她每周会去健身房5次,每次进行1个小时的运动。先热身,然后骑自行车,最后还会去做一段时间的腿部屈伸运动。

  近几年来,英国儿童的体质问题越来越突出。为了能让他们有更多的锻炼机会,英国在全国范围内建造了至少80所迷你儿童健身房。

  麦蒂去的就是这样一所健身房。经营健身房的效克公司说,由于受到儿童和家长的欢迎,现在公司每个月就会建造一所新的儿童健身房。在每一所健身房中,孩子们都可以选择适合自己身材的固定自行车、腿部屈伸运动器。他们还可以像成年人一样,面对墙上的镜子,随音乐跳有自己风格的健身操。

  麦蒂的父母说,起初送麦蒂来这里锻炼身体,主要是为了强制她减肥。但现在,麦蒂已经迷上了健身,和她一起锻炼的孩子很多只有5岁,不过一样能在这里找到属于自己的乐趣。到今年夏天,这种俱乐部式的儿童健身房已经吸引了数千名英国儿童加入。

  对于这种新型儿童健身热,一些持支持态度的人们认为,它不仅可以有效帮助现代儿童解决肥胖的问题。更重要的是,这样的健身场所对于孩子们来说既安全又方便,也能让家长放心。

  当然,也有些儿童问题专家对此有所质疑。伦敦罗德儿童营养专家迪道森认为,儿童应当更多地参加在学校举行的篮球、羽毛球或是骑车比赛等集体活动。

  不过,所有的英国儿童专家都认为,孩子们应当有更多的锻炼时间。在麦蒂生活的英格兰南部小镇波特斯巴,儿童健身房越来越多,参加锻炼的儿童也越来越多了。更有趣的是,原来放在健身房角落的体重计不知道什么时候被悄悄移走了,儿童健身房的教练解释说,因为在这里锻炼的孩子们现在多数已经解决了肥胖问题,体重计对他们来说,已经不再重要。▲



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